טיול בלי גבול
לימודי ה א ט ה
תשמעו קטע
אז מי אני? ראומה. נשואה לשי. יחד אנחנו הורים לאיה ואליענה בנות 3 ושנה וחצי. עברנו לבית לחם הגלילית לפני כשנה וחצי ואנחנו מתענגים על המעבר ועל מה שהחיים כאן מאפשרים לנו. במקצועי אני מעצבת מוצר. עבדתי כעשור בתכנון וניהול פרויקטים בנגרות בנין. ואז יצאתי לפנסיה. עוד לפני הנישואין ולפני ההריונות ולפני הקסם הזה שנקרא אימהות. פנסיה במובן שבו אני יכולה לעשות מה שאני רוצה.
את תנועת ההאטה פגשתי במקרה דרך חברה שהיתה בטוחה שאני חברה בתנועה. לא חשבתי אז שיש פה איזה משהו חוץ מאופי וסגנון חיים. היום, אני משוכנעת שיש צורך גדול בלימודים האלו, על רקע עולם שהולך ומגביר קצב. אני לא מומחית ולא מתימרת להיות שגרירת ההאטה על פני הקרקע, אני כן מזמינה אתכם ללמוד יחד איתי להאט, ויפה שעה אחת קודם.
לימודי האטה
האטה היא תהליך שהתחיל כבר ולא עתיד להסתיים, תהליך שבו אנחנו מוצאים את הקצב הנכון לנו בתוך עולם מהיר ש"נכפה" עלינו. בלימודים נפגשים לקטע דרך משותף אשר מהווה את הסביבה התומכת והסינרגיה הקבוצתית לעשיית כמה צעדים אישיים ומשמעותיים. אחת לשבוע נפגש כאן במסך ונלמד להאט. בשמונת המפגשים ניגע בנושאים יומיומיים, בעקרונות האטה, בכלים להאט. ניגע גם באורחות חיים, בתפיסת עולם, באפשרויות התבוננות. ניגע כל אחד בתוכו וכל אחת בתוכה כך שתנועה איטית תתחיל להתרחש.
מפגש 1 - First Slow
מפגש 2 - טיול בלי גבול
מפגש 3 - רווח הוא לא רק שורה
מפגש 4 - לאט זה בעצם מהר
מפגש 5 - ללעוס טוב
מפגש 6 - פחות
מפגש 7 - בריאה
מפגש 8 - ויתור, בחירה ומה שביניהם
משתתפים מספרים
"זה היה זמן שפינה אותי לעצמי, הרבה תובנות קטנות שהלכו איתי במשך הימים. הרגיעו אותי, גרמו לי לחשוב. ההסברים שלך מאוד בהירים, זה היה מקום מאוד מאפשר והגעת לי בדיוק בזמן"
"אני אוהבת איך שאת מסתכלת על האטה קצת אחרת ונותנת לי כמשתתפת את המרחב לתהות ולאמץ מה שאני מרגישה שאני צריכה"
"חיים עם פחות יעדים ומטרות זה ההפך ממי שאני בכל חיי, אבל לגמרי לקחתי את הזמן להטיל בזה ספק ולחשוב על איך להכניס את זה לחיים"
"המפגשים נתנו לי לגיטימציה למי שאני, להיות מי שאני בעולם, שזה בסדר. דברים אינטואיטיביים שעלו לי, הרשיתי לעצמי להקשיב להם, ללכת עם זה. פשוט נשמתי לרווחה. אני מודה לך על זה, אני חושבת שאת מלמדת את זה באיזשהו אופן"
איפה כמה מתי
המפגש ייערך בימי רביעי ב-20:30-21:30
מפגש ראשון ב 31.05.23
לינק לזום יישלח כמה שעות לפני בקבוצת ווטסאפ שקטה ובמייל
שמיניית מפגשים עולה 350 שח
תשלום בביט / פייבוקס / העברה בנקאית
מעשר מההכנסות ייתרם לעמותת עזר מציון